葉酸片什么時候吃好？

發(fā)布日期：2016-03-23 | 瀏覽次數(shù)：

　　葉酸是多種B族維生素的復合體，科學家從菠菜葉中提取純化，所以命名為葉酸。相信大家熟知葉酸一詞與孕婦密切相關。葉酸片作為胎兒生長發(fā)育不可缺少的營養(yǎng)品，科學研究發(fā)現(xiàn)，孕婦缺乏葉酸有可能會導致胎兒出生時出現(xiàn)低體重、唇裂，心臟缺陷等疾病。而備孕的女性，在懷孕前3個月就要開始補充吃葉酸片補充葉酸成分。那么該從什么時候開始吃葉酸片呢？這是不少女性疑惑的問題。下面就跟隨小編來認識下！

國際營養(yǎng)學會研究表明，葉酸片一般是從備孕的前三個月開始吃。因為婦女從懷孕前三個月至懷孕后三個月這段時期補充體內葉酸成分，滿足了胎盤剛剛形成時對葉酸的大量需求，如果補充充足，對預防胎兒神經管畸形的效果最好。如果無法確定什么時候能懷上寶寶，女性朋友們也可以從計劃備孕的時候就開始吃葉酸，每天適量服用葉酸補充劑或葉酸片（一般每天服用0.4毫克葉酸分量即可），不僅能起到優(yōu)生優(yōu)育的作用，對女性朋友的健康也很有利。

　　需要注意的是，從備孕開始就吃葉酸能起到優(yōu)生優(yōu)育效果，但如果葉酸補充過量，也是會出現(xiàn)一些副作用，最常見的就是出現(xiàn)厭食、惡心、腹脹等胃腸道癥狀，以及出現(xiàn)尿黃等現(xiàn)象。比較嚴重的是導致神經系統(tǒng)受損害，干擾抗驚厥藥物的作用而誘發(fā)病人驚厥發(fā)作等。不過，臨床上由于服用葉酸過量而產生副作用的案例很少見。

　　綜上所述，女性服用葉酸應在醫(yī)生指導下進行，葉酸增補劑每片中僅含0.4毫克葉酸，是國家批準的惟一預防藥品，商品名稱為“斯利安”。孕婦在孕早期要聽從醫(yī)生和保健人員的指導，切忌自己濫服藥，亂買藥，因為長期大劑量服用葉酸片對孕婦和胎兒也會產生不良的影響。更多詳情，盡在東方醫(yī)藥網！歡迎您的關注！

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