每個人都想擁有強健的身體和健康的體魄，但人過中年，關節(jié)軟骨磨損、退化逐漸加重，極易出現(xiàn)關節(jié)不靈活、上下樓疼痛、走路打軟腿、久坐站起關節(jié)僵硬邁不動步……最初都不太在意，直至關節(jié)腫脹變形、甚至癱臥在床時方四處求醫(yī)，卻發(fā)現(xiàn)很多方法都不管用。